Lo stare meglio è Possibile !!!
Lo shiatsu stimola la produzione di endorfine , sostanze prodotte dal sistema nervoso centrale ed altre aree corporee (surrenali, ipofisi,ecc..). Le stesse influenzano diversi aspetti biologici tra cui la termoregolazione, la produzione ormonale, la reazione allo stress, il controllo dell’appetito, la funzionalità del tratto gastro intestinale, e in assoluto intervengono nella sedazione del dolore. La pelle, la muscolatura e le articolazioni beneficiano dello shiatsu che attiva una migliore irrogazione sanguigna, una ottimale ossigenazione e permette una sana distensione muscolare.
Anche gli altri apparati trovano grande giovamento: migliora la digestione, l’eliminazione delle tossine e quindi gli organi come fegato, reni e intestino, possono svolgere adeguatamente la loro funzione.
Effetti positivi si manifestano anche a livello respiratorio permettendo anche una migliore ossigenazione a beneficio dell’organo stesso.
Ricordiamo che i benefici non sono solo fisici: lo shiatsu considera la persona nella sua totalità quindi se vivi stati di forte stress, paure, ansie e depressioni trovi sicuramente grande giovamento nello shiatsu.
Da quando ho conosciuto lo shiatsu ed ho visto come un trattamento, oltre ad alleviare il dolore e a sbloccare (nel mio caso)il collo, possa coinvolgere tutto il corpo portando rilassatezza, serenità e prendendo in considerazione la sua totalità, lo spirito e la mente… non ho più potuto farne a meno.
